tréninky

Vrstevnicovka ve skalách na Kozelce

Je postavený vrstevnicový trénink ve skalách na stolové hoře Kozelka.

Tags: 

42. týden - mapový trénink Býkovna

Býkovna - kombotech (kombinace orientačních technik) okruhy - procvičování práce s buzolou (azimuty, koridor), čtení vrtenic (vrstevnicovka), odběhů od kontrol (řetízek),...

Tags: 

38. týden

úterý: mapový - Vysoká (přihlášky do pondělí 20:00)

středa: běhací (2007 a starší) - od 17:00 na 25. ZŠ  zrušen pro tento týden (v souvislosti s covidem) 

čtvrtek: běhací a hrací (2008 a mladší) - 15:30-16:30 na hřišti 22. ZŠ na Doubravce

pátek: odjezd na sobotní MČR na klasice (po poledni)

sobota: Aš - dvojzávod sprint + klasika. Info k přihláškám a doprava v naší tabulce. Přihlášky do dnešní (13.9.) půlnoci.

Tags: 

Čtvrteční běhací/hrací trénink pro mladší

Tréninky pro děti 2008 a mladší jsou čtvrtky 15:30-16:30 na hřišti 22. ZŠ na Doubravce, Na Dlouhých. Na rozdíl od starších běhajících ve středu, kteří běhají u systematicky, ve čtvrtek půjde spíš o hry a širší sportovní přípravu :)

Tags: 

Trénink u Kaolinky od Aleše Hejny

Aleš Hejna vytvořil od stolu mapu Halda Stáňa. A postavil tam trénink pomocí aplikace UsynligO. Tzn. v terénu nejsou kontroly značeny, ale při přiblížení ke kontrole aplikace v mobilu pípne. Stačí si jen stáhnout aplikaci, vytisknout mapu, dojít na start a spustit v aplikaci příslušný závod a trať. Můžete tam vidět i svoji aktuální polohu.

Tratě jsou dvě - krátká jen po haldě, střední i po pěkném okolí. Více v tabulce tréninků

Tags: 

Individuální mapové tréninky na začátku dubna

Od 29.3. je postavený mapový trénink v rozbitém terénu na Býkovně. Od 4.4. v borových lesích na mapě Brtník. Od 5.4. v erozních rýhách na Drahotíňáku. Od 12.4. na Radyni a od 13.4. okruhy na Melchiorce.

Další informace a mapy k vytisknutí pro individuální proběhnutí naleznete v tabulce.

Tréninky jsou v terénu postavené minimálně 14 dní.

Tags: 

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - tréninky